Empezar a bailar salsa puede ser imponente al principio. Puede que tengas la intención de aprender a bailar, pero te de respeto.
Pensar que no tienes ritmo, que va a ser imposible por no saber bailar en general, tener vergüenza por hacer el ridículo, etc son cosas que todos vivimos cuando empezamos a bailar salsa.
Pero la realidad, es bastante distinta. Los bailadores de Salsa en la mayoría de casos, aprenden a bailar desde cero, sin tener conocimiento previo de otras disciplinas y por supuesto, con los mismos miedos que tú.
Así que, si tienes la intención de bailar salsa, ya has dado el primer paso para aprender!
En esta guía te explicamos cómo empezar a bailar salsa desde cero. Si eres principiante, te va a servir bastante, e incluso si ya bailas un poco de salsa, puede que descubras algo que te ayude en tu proceso de aprendizaje.
ÍNDICE DE CONTENIDOS
¿Se puede aprender salsa sin experiencia previa?
La respuesta es un rotundo SI
Para empezar a bailar salsa no hace falta:
- Sentido natural del ritmo
- Haber bailado antes
- Empezar desde muy joven
- Tener una cierta condición física
La salsa se enseña desde la base, y las clases suelen estar estructuradas por niveles adecuados al conocimiento de cada alumno. Es decir, los niveles para principiantes de salsa son ideales para quienes no han bailado nunca, o para aquellos que han bailado otras disciplinas que nada tengan que ver con los ritmos latinos.
¿Qué necesitas para empezar a bailar salsa?
Una de las ventajas de la salsa es que no necesitas prácticamente nada para empezar a bailar.
No necesitas pareja
Durante una clase de salsa para principiantes, vas a rotar de pareja. Es decir, no necesitas ir acompañado. Empezar a bailar salsa solo es lo normal, no te sientas raro.
No necesitas ritmo
Todos hemos pensado que somos arrítmicos y por eso, bailar salsa será un imposible. Es normal que al empezar desde cero, no tengamos el ritmo integrado, no te preocupes. Con el paso del tiempo irás asimilando la métrica de la salsa, y llevarás el ritmo casi en automático.
No necesitas equipamiento especial
Al principio, solo basta con:
- Ropa cómoda
- Calzado que no se adhiera mucho al suelo
Más adelante ya podrás pensar en calzado específico
Clases de salsa vs aprender por tu cuenta
Hoy en día tienes muchísimo contenido para aprender a bailar desde cero, pero esto no es del todo efectivo
| Aprender por tu cuenta | Acudir a clases de salsa (recomendado) |
 Puedes empezar a familiarizarte con la música |
Aprendes a bailar de cero, paso a paso |
| Ves pasos básicos |
Entiendes cómo se baila en pareja |
 No tienes correcciones |
Te corrigen errores desde el principio |
| No tienes la parte social |
Conoces gente |
| Es fácil frustrarse |
Siempre va a ser recomendable aprender a bailar salsa en un entorno específico para ello como una academia o escuela de baile
¿Cuánto tiempo se tarda en aprender a bailar salsa desde cero?
Esta es una de las mayores inquietudes cuando estamos en nuestro proceso de aprender salsa.
El tiempo que nos tome aprender, no depende tanto del talento natural como de la constancia y el trabajo que le pongamos.
De forma orientativa, este sería un proceso normal:
- En 3-4 semanas deberías tener sabidos los pasos más básicos y estar familiarizado con el ritmo de la salsa
- En 2-3 meses, ya deberías ser capaz de mantener tu paso básico con música mientras haces combinaciones sencillas
- En 6 meses los aspectos técnicos que más te costaban al principio (giros para las chicas, cambios de mano en los chicos, etc) ya deberían sentirse muy naturales
En adelante, sigue aprendiendo y mejorando tu técnica de salsa. Es fácil pensar al rededor del año de estar bailando salsa, que ya lo has aprendido todo. Pero lo cierto es que el camino, solo ha empezado.
Primeros pasos básicos en la salsa
No vamos a entrar en aspectos técnicos complejos. Pero sí debemos entender esto:
- La salsa se baila siguiendo el patrón rítmico de la música.
- Hay un paso básico que es el que mantendremos durante nuestro baile.
- Todo se construye sobre estos dos pilares.
Al principio será muy normal.
- Perder nuestro básico
- Adelantarnos o retrasarnos al ritmo
- Ejecutar mal los pasos
Es muy normal. La clave para aprender bien a bailar salsa, es no rendirse.
Errores comunes al aprender salsa
Evitar los siguientes errores, hará que todo sea más sencillo:
Querer hacerlo todo bien el primer día
Estás aprendiendo desde cero, es normal fallar
Compararse con quien lleva más tiempo bailando
Ellos también aprendieron en su momento, no te compares
Pensar que lo estás haciendo peor que el resto
Tus compañeros también están en proceso de aprender, no te juzgues a ti mismo
Pensar que no es para ti
La salsa no distingue de edad, género o raza. Lo importante es que aprendas a tu ritmo bien desde el principio
Consejos para no abandonar
Este punto es clave durante tu aprendizaje de salsa
- No te pongas excusas tontas para no ir a clase.
- Escucha salsa en tus tiempos muertos.
- Acepta los fallos, son parte de aprender.
- Disfruta del proceso, no solo los triunfos.
La salsa engancha cuando te quitas los miedos y te animas a aprender a bailarla.
¿Qué estilo de salsa es mejor para empezar?
Aunque no hay una mejor que otra, si que es distinto aprender una u otra
- Salsa en línea: más técnica y más extendida en las academias de baile
- Salsa cubana: más desenfadada y más extendida en ambientes nocturnos (clases en pubs)
- Salsa caleña: minoritaria en cuanto a clases se refiere y no muy recomendable como primera toma de contacto
Nuestra recomendación, sería empezar aprendiendo a bailar salsa en linea (y al tiempo 1). Si te llama la atención la salsa cubana y encuentras una buena formación de academia, adelante. Pero intenta huir de clases no muy regladas que solo primen el divertimento, ya que a la larga no aprenderás bien a bailar salsa
Ya he empezado a bailar salsa, ¿ahora que?
- Continúa asistiendo a clases de salsa
- Sal a sociales de salsa a practicar
- Descubre y escucha música de salsa
- Ves invirtiendo en ropa y calzado más apropiado
Conclusión
Aprender a bailar salsa desde cero está al alcance de todos. No importa la edad, ni la experiencia ni nada de eso. Solo hay que empezar.
Solamente tienes que tener la intención, encontrar unas buenas clases de salsa y empezar a disfrutar de uno de los bailes latinos más divertidos y sociales que hay.
Si te atrae la música y te apetece moverte, la salsa es para ti.
El primer paso no es bailar bien.
El primer paso es empezar.